En estos momentos estoy un poco mejor que ayer, no tengo pena ni pensamiento mágico pero lo pude reconocer y tengo ansiedad, mucha ansiedad, me siento sumamente inquieto y ansioso, lo bueno es que no tengo un apetito voraz como en otras crisis de ansiedad, ya perdí la cuenta de todos los cigarros que he fumado hoy, en realidad no son cigarros es tabaco con sabor, un poco mas saludable que un cigarro normal.
No paro de analizarme y darme ánimos llegue incluso a hablar conmigo mismo buscando la respuesta que me haga acabar con este maldito estado de ansiedad, hace dos días estaba todo bien, ¿que mierda paso?.
A creyó que podía ser por mi papá pero el esta ausente en mi vida hace años y no me importa lo que le ocurra como a el no le molesta lo que me pueda ocurrir, el sentimiento es mutuo, en fin, mi papá no es el causante de todo esto por que ya no es importante.
Dentro de todo este autoanalisis se que esto no sera eterno, nada es eterno por lo que se que mejorare en algún momento y todo volverá a la normalidad.
Lo que me da ánimos es saber que es un estado pasajero también se que esto no es nada en comparación a como estaba años atrás cuando estaba todo cortado por que esa era la forma de solucionar mis crisis, alcohol y cortes y si tenia suerte alguna benzo, extraño las benzos, me vendría bien una ahora mismo.
He sobrevivido crisis peores, esto no es nada y eso me da miedo, estoy aterrado en que mañana puedo amanecer peor y pasado mañana peor.
Necesito algo y no se que es, como no se que es tampoco se donde buscarlo, yo creo que me puede faltar algo aunque si lo analizo solo necesito un ansiolitico, parece fácil, el problema es que no se donde conseguir un ansiolitico.
Lo que me repito es lo que se, se que soy una persona fuerte, una persona que ha luchado casi 13 años con una complicada patología mental y que esta logrando cosas, soy una persona fuerte y se que puedo salir adelante y seguir luchando y creciendo, se lo que quiero en mi futuro y no me detendré hasta conseguirlo, quiero mi titulo de asistente social, quiero mi licenciatura en trabajo social, quiero muchos libros, quiero dejar de fumar, quiero aprender a cocinar, quiero mi casa, mi auto y mis mascotas y lo que mas quiero ya lo tengo, tengo a una persona increíble en mi vida, tengo amor, a pesar de la crisis soy feliz, solo estoy ansioso y eso no cambia mis sentimiento, no permitiré que esta crisis me controle y me invalide, me duchare, me pondré lindo y saldré a caminar un rato, iré a la copec a comprar red bull y volveré la casa y me encerrare a escribir un cuento.
Estaré bien, todo pasara y mañana sera otro día y si tengo suerte sera un día mucho mejor, me sentiré mejor, y toda esta mierda que me hace sentir la ansiedad quedara en el pasado, enterrado y olvidado.
Me concentro en el aquí y el ahora y puedo decir que lo tengo casi todo, pero si lo tuviera todo ya no tendría nada que conseguir, nada por lo que esforzarme y no seria una vida feliz, me esforzare por conseguir lo que quiero y luego conseguiré otras cosas que se me ocurrirán en el camino.
